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县老年人协会开展“夕阳8号”活动
听养生课堂为幸福“加码”
2024-8-15
 

本报讯  8月8日晚,县老年人协会开展“夕阳8号”活动——邀请85岁的老人武奎,利用网络形式,为会员们分享了个人的养生保健经验。

武奎从保持良好心态、秉持规律生活、坚持适量运动、保持兴趣爱好等四个方面,为听课老人认真分享了自身养生经验。

近百名老人聆听了养生保健经验分享课。大家纷纷表示,要感恩时代,热爱生活,做到老有所学、老有所乐、老有所为,使晚年生活过得更加充实而有意义。                (包文生  侯玉杰)


 
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