本报讯  8月8日晚，县老年人协会开展“夕阳8号”活动——邀请85岁的老人武奎，利用网络形式，为会员们分享了个人的养生保健经验。

武奎从保持良好心态、秉持规律生活、坚持适量运动、保持兴趣爱好等四个方面，为听课老人认真分享了自身养生经验。

近百名老人聆听了养生保健经验分享课。大家纷纷表示，要感恩时代，热爱生活，做到老有所学、老有所乐、老有所为，使晚年生活过得更加充实而有意义。                （包文生  侯玉杰）